Bartosz Pawlak o Jakuszycach

Kolejny wywiad przed nami – tym razem kilka słów o Mistrzostwach Świata i przygotowaniach do nich, a także oczywiście o Jakuszycach. Zapraszamy do lektury!

W zeszłym roku nie uczestniczyłeś w Mistrzostwach Polski, które odbyły się w Jakuszycach z powodu kontuzji. Wiemy, że w tym roku planujesz wystartować – jakie są Twoje oczekiwania związane z tymi zawodami? Co takiego szczególnego oferują Jakuszyce, że jest to start obowiązkowy w jesiennym kalendarzu każdego zawodnika z Polski?
Tak, rok temu nie mogłem uczestniczyć w Mistrzostwach Polski z powodu kontuzji ścięgna achillesa. W tym roku chcę wygrać w tym bardzo wymagającym terenie. Uwielbiam biegać w tak zmiennym terenie jaki oferują Jakuszyce, gdy pod nogami mam mnóstwo kamieni, tereny półotwarte, bagna, a w niektórych momentach to wszystko zmieszane razem. Do tego dochodzą duże przewyższenia, co sprawia że ten teren jest po prostu idealny do rozgrywania tutaj zawodów. Każdy kto mnie lepiej zna wie, że jest to mój ulubiony teren i czuję się w nim bardzo dobrze.

bartosz_pawlakAktualnie przygotowujesz się do Mistrzostw Świata w szwedzkim Strömstad i trenujesz w Szklarskiej Porębie, m.in. na mapie z zeszłorocznych Mistrzostw Polski. Dlaczego akurat w tym terenie prowadzisz kluczowe przygotowania pod kątem najważniejszych startów w sezonie?
Zdecydowałem się na obóz tutaj z dwóch względów. Po pierwsze – sporo czasu spędziłem w tym roku w Strömstad i znam tamtejszy teren, a to właśnie Jakuszyce momentami odzwierciedlają szwedzki teren, dlatego jest to najlepsze miejsce w Polsce, żebym mógł się przygotować do tegorocznych mistrzostw. Po drugie – Szklarska Poręba jest położona na wysokości ponad 700m n.p.m, co dodatkowo pomaga w treningu.

Po udanej pierwszej części sezonu w postaci bardzo dobrych występów na Mistrzostwach Europy w Czechach (12. miejsce w biegu klasycznym) oraz sukcesów w sztafetach (zwycięstwo w szwedzkiej 10mili oraz 7. miejsce podczas fińskiej Jukoli) nadchodzą Mistrzostwa Świata. Jakie są Twoje aspiracje i ambicje odnośnie tych zawodów? Na jakich dystansach planujesz wystartować?
bartosz_pawlak_2W Szwecji planuję wystartować w klasyku, middlu, sztafetach leśnych i sprinterskich. Nie ukrywam, że najbardziej liczę na udany występ na klasyku i chciałbym też znaleźć się w pierwszej 15. Jeżeli chodzi o middla to liczę na równy bieg, żeby nie popełnić zbyt wielu błędów, bo ostatnio to właśnie ten dystans jest moją najsłabszą stroną. Jeżeli chodzi o sztafety, to mam nadzieję, że będziemy walczyć tak samo, jak na EOC-u i pokażemy że Polacy potrafią namieszać w czołówce 🙂

Jakie są Twoje cele i plany na jesień, już po Mistrzostwach Świata? Odpoczynek, czy kolejne starty?
W tym roku mam bardzo długi sezon, który zakończę dopiero w połowie listopada na Wojskowych Mistrzostwach Świata w Brazyli (CISM). Po Mistrzostwach Świata w Szwecji, kilka dni odpocznę i wystartuję w KMP w Jakuszycach, później są Mistrzostwa Polski. Na przełomie września i października mam ponad dwutygodniowy obóz wojskowy właśnie w Szklarskiej Porębie, i na początku listopada lecę na dwa i pół tygodnia do Brazylii, żeby się zaaklimatyzować i wystartować w CISM-ie.

Dziękujemy za wywiad i życzymy powodzenia we wszystkich startach!

foto: orienteering.lt

Mapy w Jakuszycach

Wojciech Dwojak i Jacek Morawski to dobrze znany duet na polskim podwórku biegu na orientację, który angażuje się w organizację wielu imprez. Przygotowując Jakuszyce Cup odpowiadają oni za wykonanie map oraz budowę tras na całe zawody. Mieliśmy okazję zamienić z nimi kilka słów na temat wykonania map w Jakuszycach, o czym możecie poczytać poniżej.

IMG_0442W opinii wielu osób zeszłoroczne Mistrzostwa Polski w Jakuszycach były jednym z najciekawszych i najtrudniejszych klasyków w Polsce w ostatnich latach. Czy tegoroczne zawody będą porównywalnie atrakcyjne dla zawodników?
JM: Tegoroczne biegi zapowiadają się równie interesująco – teren jest wymagający i bardzo malowniczy. Mapa obejmuje teren znany wielu osobom z jazdy na nartach biegowych, więc na pewno będzie stanowiło to dodatkową atrakcję, aby móc wreszcie poznać wnętrze lasu, który dotychczas podziwiali tylko z poziomu dróg i ścieżek.

Jak porównacie te dwa tereny – zeszłoroczny po wschodniej części szosy na Harrachov i tegoroczny, po drugiej stronie?
WD: Główna różnica to ilość dróg – w tym roku będzie ich więcej z racji obecności tras narciarskich, co z pewnością pozwoli poprowadzić ciekawe trasy dla młodszych kategorii. Trasy narciarskie będą jednocześnie nowym elementem liniowym, który nie zawsze przyjmują formę klasycznych ścieżek, a często są po prostu bardzo długą polaną porośniętą trawą. Poza tym charakterystyka terenu jest stosunkowo podobna – podczas biegu będzie można podziwiać skomplikowane formacje skalne i kamienie, jest sporo terenów podmokłych i torfowisk, a także terenów półotwartych porośniętych niższą roślinnością (głównie kosodrzewiną i świerkami).  W naszej opinii jest to jeden z nielicznych terenów w Polsce, który można określić mianem „skandynawskich”, dlatego powinien być to punkt obowiązkowy dla każdego kto lubi biegać wśród dziewiczej przyrody.

sample

Wspólnie robicie mapy od dobrych kilku lat – jak przebiega taka współpraca i co szczególnego trzeba wiedzieć o tworzeniu map w takim terenie, jak ten w Jakuszycach?
WD: Pierwszą mapę robiliśmy wspólnie w 2012 roku w Pabianicach. Od tamtego czasu współpracowaliśmy przy tworzeniu kilkudziesięciu map, więc mamy wypracowany już pewien schemat działania, który jednak zawsze dostosowujemy do konkretnego rodzaju terenu. Zawsze przed rozpoczęciem prac w lesie robimy wspólną wizję terenu i ustalamy pewne reguły oznaczania obiektów na danej mapie, dzięki czemu przebieganie pomiędzy naszymi częściami terenu na mapie odbywa się później „bezboleśnie”.
mapa_JMJM: Jeśli chodzi o teren w Jakuszycach, to zeszłoroczna mapa była dla nas dużym wyzwaniem, ponieważ teren był niezwykle wymagający fizycznie, ale również i zawierał bardzo dużo detali, które należało na mapę nanieść. Gdyby nie praca z danymi pozyskanymi na bazie skaningu laserowego, trwałoby to dużo dłużej i nie chodzi tu tylko o dane dotyczące rzeźby terenu, ale przede wszystkich o odwzorowanie roślinności. Tworząc mapę w tym roku na Jakuszyce Cup mogliśmy zastosować już technikę wypracowaną w zeszłym roku, więc szło to nieco szybciej.

Dziękujemy za wywiad i życzymy samych wymagających terenów do robienia map!

Regulamin

Opublikowany został Regulamin zawodów, w którym znajdziecie wszystkie niezbędne informacje dotyczące Klubowych Mistrzostw Polski. Regulamin dostępny jest w zakładce Biuletyny, natomiast w zakładce Zgłoszenia umieściliśmy podstawowe informacje na temat zgłoszeń. Możliwość zgłoszeń poprzez stronę PZOS zostanie udostępniona w najbliższych dniach.

Teren zamknięty

Teren zawodów określony na poniższej mapie jest zamknięty dla wszystkich zawodników, którzy potencjalnie mogą wziąć udział w Klubowych Mistrzostwach Polski. Oznacza to, że na tym terenie niedozwolone jest:
– przebywanie z wyjątkiem dróg i miejsc publicznych,
– organizowanie treningów/zawodów na orientację z wykorzystaniem jakiejkolwiek mapy terenu,
– organizowanie innych treningów/zawodów biegowych (np. mających na celu testowanie wariantów).

Ruszamy

Strona Jakuszyce Cup 2016 wystartowała, a zawody zapowiadają się niezwykle ciekawie!

W weekend 3-4 września rozegrane zostaną dwa biegi w ramach Klubowych Mistrzostw Polski – bieg klasyczny w sobotę oraz 7-osobowa sztafeta pokoleń w niedzielę. Dla osób, które nie skompletują sztafety będzie możliwość wystartowania w biegu średniodystansowym. Areną zmagań obydwu dni zawodów będzie teren wokół Góry Cicha Równia (1001m n.p.m.) obejmujący trasy narciarstwa biegowego w Jakuszycach.

IMG_0468